Durch das erhöhte Arbeitstempo und den wachsenden Druck auf Führungskräfte bekommt die Fähigkeit zur Selbstführung und zur Stressbewältigung einen herausragenden Stellenwert. Auch wenn es um die betriebliche Gesundheitsfürsorge und eine wertschätzende Kultur geht, haben viele Unternehmen die Bedeutung eines wirksamen Stressmanagements erkannt. Mindfulness wird in den Medien wie auch in Fachkreisen oft auch im Zusammenhang mit Prävention und Behandlung von stressbedingten Erkrankungen genannt.

Gelebte Achtsamkeit unterstützt Menschen nachhaltig darin, einen gesünderen Umgang mit Belastungen zu finden, nicht nur im privaten, sondern gerade auch im beruflichen Bereich. Sie hat sich als Schlüsselkompetenz erwiesen, die es ermöglicht, mit Druck- und Stresssituationen souverän umzugehen und auch in angespannten Situationen selbstbestimmt reagieren zu können.

Viele Unternehmen nutzen die Chance zu einem Kulturwandel durch Vermittlung der Achtsamkeit: Das Training wirkt sich positiv auf die Arbeitnehmer, das Arbeitsklima und die Produktivität aus, Fehlzeiten gehen zurück und die Mitarbeiterzufriedenheit steigt.